Laetitia Mudita Yoga
Yoga dans la joie, un rendez-vous avec soi.
C'est en expérimentant une pratique régulière du yoga, sappelée sadhana en sanskrit, que nous pouvons espérer tirer les bienfaits du yoga.
Les événements à venir
Marche thérapeutique et en conscience
jeudi 3/04, 10/04, 17/04, 23/04
Vous vous sentez fatigé.e, stressé.e, anxieux.se, voir deprimé.e, cet accompagnement est pour vous!
Pendant 4 semaines, à raison d'une séance d'1h30 rejoignez Margaux Robein, psychologue clinicienne et moi-même pour vous mettre en action.
Nous prendrons le temps de partager des outils simples pour vous aider à profiter du moment présent. Nous vous partagerons des exercices de respiration, de visualisation, de mise en mouvement et plein d'autres surprises.
il faudra vous munir d'une bonne paire de chaussures, et de vêtements adaptés à la météo.
Point de rdv: centre Vita Santé à Mont-Saint-Guibert
24/05/25 Atelier Soul : Deviens actrice de ton bonheur ✨
🌸🌿Troisième édition de Soul Event Therapy autour du thème "Deviens actrice de ton bonheur ". Un Événement à ne pas manquer ! 🌿🌸
🧐 Le thème proposera de devenir actrice de son propre bonheur ! C'est une journée dédiée à l'épanouissement personnel et à la découverte de pratiques qui favorisent le bien-être intérieur !
📍Rejoignez-nous le 24/05/25 à Gembloux pour une journée exceptionnelle ! 🎉
Attention les places sont limitées ! ‼️
🎯Voici le programme* qui vous attend :
🌸 10:00 - 10:45 : Accueil chaleureux et ouverture du cercle
🧘♀️11:00 - 12:00 : Réveil corporel et séance de Yoga intégral avec Laetitia
🍽️ 12:00-13:00 : Lunch du traiteur Loïc de l'atelier Berlot !
📙 13:15 - 14:15 : DIY/Confection de son propre carnet personnalisé !
🍵 14:15 - 14:30 : Pause tisane/café
♋️ 14:30-16:00 : Analyse de son propre thème astral et des alignements des planètes !
🌸 16:00-16:30 : Fermeture du cercle
Ne manquez pas cette occasion de vous ressourcer et de vous déconnecter le temps d'une journée 🌈✨
*Le programme est à titre indicatif mais peut encore sensiblement être modifié
➡️ Pour s’inscrire, voici le lien à compléter. Attention l’inscription n’est validée qu’après réception du montant de la participation !
https://flowery-jasper-932.notion.site/1a69621810b78078aa30c78c0c2bdce3?pvs=105
